דלג לתוכן הראשי
בייבילד

דייסת סולת לתינוק

מתכון פשוט לדייסת סולת רכה לתינוק, ללא סוכר ומלח, עם אפשרות להוספת ירק או פרי לפי טעם ורצון.

דייסת סולת לתינוק
גיל: מגיל 6 חודשיםהתאמה: שילובהכנה: 2 דקותבישול: 6 דקותסה״כ: 8 דקותכמות: 1-2 מנות קטנותאלרגנים: גלוטן

רכיבים

  • 1 כוס מים
  • 2 כפות סולת
  • 1-2 כפות פירה מתפוח אדמה מבושל, אופציונלי
  • מעט קינמון, אופציונלי

הוראות הכנה

  1. 1

    שמים את המים בסיר קטן.

  2. 2

    מבשלים על אש בינונית ומוסיפים בהדרגה את הסולת תוך ערבוב, כדי למנוע גושים.

  3. 3

    מבשלים 4-6 דקות תוך ערבוב, עד שמתקבלת דייסה רכה וחלקה.

  4. 4

    אם הדייסה סמיכה מדי, מוסיפים מעט מים ומערבבים.

  5. 5

    מכבים את האש ומחכים שהדייסה תתקרר.

  6. 6

    אם רוצים, מערבבים פנימה מעט פירה מתפוח אדמה מבושל.

  7. 7

    בודקים את הטמפרטורה לפני ההגשה.

הערות בייבילד

אפשר להגיש בכפית, או להניח מעט דייסה סמיכה על כפית טעונה מראש ולתת לתינוק להתנסות בעצמו. הדייסה צריכה להיות סמיכה מספיק כדי להישאר על הכפית.

הערות בטיחות

אין להוסיף מלח לפני גיל שנה. אין צורך להוסיף סוכר. סולת מכילה גלוטן. אם יש רקע של מחלות מעיים, ריפלוקס, קשיי בליעה, פגות, קשיי ישיבה או מוגבלות התפתחותית, להתייעץ עם רופא קודם.

שימי לב: התאימי את המרקם, הגודל וצורת ההגשה לגיל, ליכולת האכילה ולשלב ההתפתחותי של התינוק. הגישי תמיד בישיבה יציבה ובהשגחה מלאה.

ציוד שיכול לעזור בהגשה

למתכון הזה לא צריך הרבה ציוד, אבל כיסא יציב, סינר טוב וצלחת נוחה יכולים להפוך את הארוחה לפחות מסורבלת.

לציוד מומלץ לבייבילד

מתכונים קשורים

💬

שאלות על המתכון? יש לנו קבוצת וואטסאפ

קבוצת אמהות שמתחילות בייבילד, מתחלקות ברעיונות לארוחות ושואלות שאלות על מאכלים, גילאים ומרקמים.

הצטרפות לקבוצה

לעוד מתכונים לתינוקות בתחילת מוצקים