מאפינס בננה לתינוק
מאפינס בננה רכים לתינוק, ללא סוכר וללא מלח. מתאימים לבייבילד מגיל 7 חודשים, כנשנוש או ארוחת בוקר קטנה.
רכיבים
- 2 בננות בשלות מאוד
- ביצה אחת
- חצי כוס שיבולת שועל דקה או קמח שיבולת שועל
- 2 כפות שמן זית עדין או שמן ניטרלי
- רבע כפית קינמון, לא חובה
- חצי כפית אבקת אפייה, לא חובה
הוראות הכנה
- 1
מחממים תנור ל-180 מעלות.
- 2
מועכים את הבננות בקערה עד שמתקבלת מחית רכה.
- 3
מוסיפים ביצה ושמן ומערבבים.
- 4
מוסיפים שיבולת שועל, קינמון ואבקת אפייה אם משתמשים.
- 5
מערבבים עד שמתקבלת תערובת רכה ואחידה.
- 6
מחלקים לתבנית מאפינס קטנים, עד כשלושה רבעים מגובה כל שקע.
- 7
אופים 15 עד 18 דקות, עד שהמאפינס יציבים אך עדיין רכים.
- 8
מצננים לגמרי לפני ההגשה.
הערות בייבילד
אפשר להגיש מאפינס קטן שלם אם הוא רך ומתאים לאחיזה, או לחתוך לרצועות עבות. לתינוקות בתחילת הדרך כדאי לבדוק שהמאפינס לא יבש מדי ולא מתפורר לחתיכות קטנות וקשות. אם המאפינס יצא יבש, עדיף לא להגיש אותו לתינוק בתחילת מוצקים. המאפינס יכול להשתלב בארוחת בוקר לצד יוגורט טבעי, פרי רך או ביצה. לרעיונות נוספים למאפים רכים אפשר לעבור גם למאפינס בטטה לתינוק.
הערות בטיחות
המתכון מכיל ביצה ויכול להכיל גלוטן. אם יש אלרגיה מאובחנת, לחשוף כל רכיב בנפרד. לא להוסיף דבש לתינוק מתחת לגיל שנה.
שימי לב: התאימי את המרקם, הגודל וצורת ההגשה לגיל, ליכולת האכילה ולשלב ההתפתחותי של התינוק. הגישי תמיד בישיבה יציבה ובהשגחה מלאה.
רוצה ללמוד בייבילד בצורה מסודרת?
בקורס בייבילד נעבור על כל מה שצריך לדעת: מוכנות, מאכלים, גאגינג, אלרגנים ואיך מתקדמות בקצב מותאם.
לקורס בייבילד ←ציוד וקופונים שיכולים לעזור בהגשה
למתכון הזה לא צריך הרבה ציוד, אבל כיסא יציב, סינר טוב וצלחת נוחה יכולים להפוך את הארוחה לפחות מסורבלת. בעמוד הציוד יש גם קופונים והנחות אצל הספקים שבדקנו.
לציוד מומלץ והנחות לרכישהמתכונים קשורים
שאלות על המתכון? יש לנו קבוצת וואטסאפ
קבוצת אמהות שמתחילות בייבילד, משתפות רעיונות לארוחות ושואלות שאלות על מאכלים, גילאים ומרקמים.
הצטרפות לקבוצה