וופל שיבולת שועל לתינוק בלי סוכר
וופל שיבולת שועל לתינוק הוא אפשרות נוחה לארוחת בוקר שאפשר להכין מראש, לשמור במקרר או להקפיא. הבננה מוסיפה מתיקות טבעית והשיבולת נותנת לו מרקם יציב.
רכיבים
- בננה בשלה אחת
- ביצה אחת
- חצי כוס שיבולת שועל דקה או טחונה
- רבע כוס יוגורט טבעי או מים
- רבע כפית קינמון, לא חובה
- מעט שמן לשימון מכשיר הוופל
הוראות הכנה
- 1
מועכים את הבננה למחית חלקה.
- 2
מוסיפים את הביצה והיוגורט ומערבבים.
- 3
מוסיפים את שיבולת השועל והקינמון.
- 4
ממתינים כחמש דקות כדי לאפשר לשיבולת השועל לספוג נוזלים.
- 5
מחממים את מכשיר הוופל ומשמנים אותו קלות.
- 6
יוצקים כמות קטנה מהבלילה.
- 7
אופים עד שהוופל יציב, אך עדיין רך. אין לאפות עד שהוא יבש או פריך.
- 8
מצננים לפני החיתוך וההגשה.
הערות בייבילד
אפשר לחתוך את הוופל לרצועות רחבות שקל להחזיק. לתינוק שמסוגל לאסוף חתיכות קטנות אפשר לחתוך לקוביות רכות. לפני ההגשה יש לבדוק שהוופל נמעך בקלות בין שתי אצבעות. אם הוא יבש או קשה, אפשר לרכך אותו מעט או לא להגיש אותו כפי שהוא.
הערות בטיחות
המתכון מכיל ביצה ושיבולת שועל. אם משתמשים ביוגורט הוא מכיל גם חלב. שיבולת שועל עלולה להכיל גלוטן, אלא אם היא מסומנת ומתאימה לצורך הספציפי.
שימי לב: התאימי את המרקם, הגודל וצורת ההגשה לגיל, ליכולת האכילה ולשלב ההתפתחותי של התינוק. הגישי תמיד בישיבה יציבה ובהשגחה מלאה.
רוצה ללמוד בייבילד בצורה מסודרת?
בקורס בייבילד נעבור על כל מה שצריך לדעת: מוכנות, מאכלים, גאגינג, אלרגנים ואיך מתקדמות בקצב מותאם.
לקורס בייבילד ←ציוד וקופונים שיכולים לעזור בהגשה
למתכון הזה לא צריך הרבה ציוד, אבל כיסא יציב, סינר טוב וצלחת נוחה יכולים להפוך את הארוחה לפחות מסורבלת. בעמוד הציוד יש גם קופונים והנחות אצל הספקים שבדקנו.
לציוד מומלץ והנחות לרכישהמתכונים קשורים
שאלות על המתכון? יש לנו קבוצת וואטסאפ
קבוצת אמהות שמתחילות בייבילד, משתפות רעיונות לארוחות ושואלות שאלות על מאכלים, גילאים ומרקמים.
הצטרפות לקבוצה