מתכוני בייבילד לפי גיל

מה צריך: בטטה אחת.

איך מכינים: חותכים למקלות עבים יחסית, מבשלים או אופים עד שהבטטה רכה מאוד ונמעכת בקלות בין שתי אצבעות.

איך מגישים: מגישים מקל אחד או שניים על מגש נקי. נותנים לתינוק להחזיק לבד.

הערת בטיחות: לא להגיש אם הבטטה קשה במרכז.

מה צריך: אבוקדו בשל ורך.

איך מכינים: חותכים לפלחים ארוכים. אם האבוקדו מחליק מאוד, אפשר לצפות במעט פירורי מזון רכים ומתאימים כדי לשפר אחיזה.

איך מגישים: פלח אחד או שניים, בלי מלח.

הערת בטיחות: לוודא שהאבוקדו בשל ורך, לא קשה.

מה צריך: פרחי ברוקולי.

איך מכינים: מאדים עד שהגבעול רך מספיק. הפרח משמש כמו "ידית" טבעית.

איך מגישים: פרח גדול יחסית שהתינוק יכול לאחוז בו.

הערת בטיחות: הגבעול צריך להיות רך, לא קשה וסיבי.

מה צריך: בננה בשלה.

איך מכינים: אפשר לחתוך למקל ארוך, או להשאיר חלק קטן מהקליפה כאחיזה.

איך מגישים: חתיכה גדולה מספיק לאחיזה.

הערת בטיחות: בננה רכה מאוד יכולה להתפרק ולהחליק. מתחילים בכמות קטנה ובהשגחה.

מה צריך: קישוא.

איך מכינים: חותכים לרצועות ומאדים עד ריכוך.

איך מגישים: רצועות רכות לאחיזה.

הערת בטיחות: לא לבשל עד שהוא מתפרק לגמרי ביד, כדי שהתינוק יוכל לאחוז בו.

מה צריך: ביצה אחת.

איך מכינים: טורפים ביצה ומכינים חביתה רכה במחבת עם מעט שמן מתאים. לוודא שהביצה עשויה היטב.

איך מגישים: חותכים לרצועות רכות שהתינוק יכול להחזיק.

הערת בטיחות: ביצה צריכה להיות עשויה היטב. אם יש רקע אלרגי או רפואי מורכב, כדאי להתייעץ עם רופא הילדים.

מה צריך: בטטה מבושלת, עדשים כתומות מבושלות היטב.

איך מכינים: מועכים יחד בטטה ועדשים למרקם סמיך. יוצרים לביבות קטנות ורכות ואופים עד שהן מתייצבות.

איך מגישים: חתיכות רכות שהתינוק יכול להחזיק ולמעוך בפה.

הערת בטיחות: לא להוסיף מלח. לוודא שהלביבה רכה ולא יבשה או קשה.

מה צריך: טופו רך או בינוני.

איך מכינים: חותכים לרצועות. אפשר לצרוב קלות כדי לשפר אחיזה, אבל לא להפוך לקשה.

איך מגישים: רצועה אחת או שתיים.

הערת בטיחות: לוודא שהמרקם רך ומתאים.

מה צריך: אגס בשל או אגס קשה שעבר אידוי.

איך מכינים: חותכים לפלחים ומאדים עד ריכוך.

איך מגישים: פלחים רכים לאחיזה.

הערת בטיחות: אגס קשה אינו מתאים. צריך להיות רך ונמעך בקלות.

מה צריך: עוף טחון, ירק מגורד דק כמו קישוא, ביצה או רכיב קושר מתאים.

איך מכינים: מערבבים, יוצרים קציצות קטנות ורכות, ומבשלים או אופים עד שהן עשויות היטב אבל לא יבשות.

איך מגישים: חתיכות רכות או קציצה קטנה שהתינוק יכול להחזיק.

הערת בטיחות: לוודא שאין חלקים קשים או יבשים. לא להוסיף מלח.

מה צריך: קישוא, בטטה או ברוקולי מבושלים, ביצה, מעט קמח מתאים לפי הצורך.

איך מכינים: מערבבים ירקות רכים עם ביצה ומעט קמח, אופים עד התייצבות.

איך מגישים: ריבועים רכים.

הערת בטיחות: הפשטידה צריכה להיות רכה ולחה, לא יבשה ומתפוררת לחתיכות קשות.

מה צריך: בננה בשלה, ביצה, שיבולת שועל טחונה או דקה.

איך מכינים: מועכים בננה, מערבבים עם ביצה ושיבולת שועל, ומכינים פנקייקים קטנים ורכים.

איך מגישים: רצועות או חתיכות רכות.

הערת בטיחות: לוודא שהמרקם רך ולא דביק מדי.

מה צריך: עדשים מבושלות היטב, ירק רך כמו בטטה או דלעת.

איך מכינים: מבשלים היטב ומועכים קלות למרקם סמיך ולא יבש.

איך מגישים: אפשר להגיש בכפית, בכפית טעונה שהתינוק מחזיק, או לצד אוכל אצבע.

הערת בטיחות: לא להגיש גרגרים קשים או יבשים.

מה צריך: אורז מבושל היטב, ירק מבושל ומעוך כמו בטטה או דלעת.

איך מכינים: מערבבים למרקם שניתן ליצור ממנו כדורים רכים. אם צריך, מועכים מעט.

איך מגישים: כדורים קטנים ורכים או חתיכות שהתינוק יכול לאחוז.

הערת בטיחות: לא ליצור כדורים דחוסים וקשים. המרקם צריך להתפרק בקלות בפה.

מה צריך: דג מבושל היטב ללא עצמות, תפוח אדמה או ירק רך, ביצה או רכיב קושר מתאים.

איך מכינים: מפוררים היטב את הדג, בודקים שאין עצמות, מערבבים עם ירק רך, יוצרים קציצות ואופים או מבשלים.

איך מגישים: חתיכות רכות.

הערת בטיחות: בדיקת עצמות היא חובה. הדג צריך להיות עשוי היטב.

מה צריך: בטטה, דלעת, קישוא או גזר מבושל/אפוי היטב.

איך מכינים: חותכים למקלות ואופים עד ריכוך מלא.

איך מגישים: מקלות רכים או חתיכות לפי יכולת התינוק.

הערת בטיחות: גזר חייב להיות רך לגמרי. לא להגיש ירקות קשים.

מה צריך: לחם מתאים לתינוק, ממרח רך כמו אבוקדו, גבינה מתאימה או טחינה מדוללת.

איך מכינים: מורחים שכבה דקה. חותכים לרצועות.

איך מגישים: רצועות רכות ונוחות לאחיזה.

הערת בטיחות: לא למרוח שכבה עבה ודביקה של ממרחים סמיכים כמו חמאת אגוזים או טחינה לא מדוללת.

מה צריך: עדשים מבושלות היטב, ירקות רכים, ביצה או רכיב קושר מתאים.

איך מכינים: מועכים, יוצרים קציצות קטנות, ואופים עד שהן מתייצבות אך נשארות רכות.

איך מגישים: קציצות רכות או חתיכות לפי יכולת התינוק.

הערת בטיחות: לא לייבש בתנור. קציצה יבשה מדי יכולה להיות קשה יותר להתמודדות.

מה צריך: פסטה מבושלת היטב, רוטב עגבניות ביתי עדין או ירקות מבושלים טחונים/מעוכים.

איך מכינים: מבשלים את הפסטה עד שהיא רכה. מערבבים עם רוטב ללא מלח מוסף וללא חריפות.

איך מגישים: חתיכות פסטה רכות לפי יכולת התינוק.

הערת בטיחות: להימנע מרטבים מלוחים, חריפים או מתוקים.

מה צריך: ירק מגורד או מבושל, ביצה, קמח מתאים, מעט שמן.

איך מכינים: מערבבים ואופים בתבניות קטנות עד התייצבות.

איך מגישים: חצי מאפין או חתיכות רכות.

הערת בטיחות: המאפין צריך להיות רך ולח, לא יבש ומתפורר.