קציצות ברוקולי וגבינה
קציצה ירוקה עם גבינה, ברוקולי מאודה שמשתלב עם גבינה ומרכיב אחד נוסף. קלה להכנה ומעוררת עניין בצבע.

רכיבים
- ½ כוס ברוקולי מאודה ומצונן, קצוץ דק
- 2 כפות גבינה צהובה מגוררת (גאודה, אמנטל)
- 1 כף קמח שיבולת שועל
הוראות הכנה
- 1
מחממים תנור ל-180°C.
- 2
מאדים ברוקולי עד שרך מאוד. מצננים ומרסקים בעדינות.
- 3
מערבבים ברוקולי, גבינה וקמח שיבולת שועל.
- 4
מעצבים קציצות שטוחות קטנות.
- 5
מניחים על תבנית עם נייר אפייה.
- 6
אופים 12-15 דקות עד שיציבות.
- 7
מצננים לפני ההגשה.
- 8
חלופה: מטגנים במחבת עם טפטוף שמן 3 דקות מכל צד.
הערות בייבילד
ברוקולי מאודה היטב הופך לרכה מאוד, לא צריך לרסק לחלוטין, מרקם עם חתיכות קטנות בסדר. הגבינה נמסה בעת האפייה ומחברת את הקציצה. אם הקציצה מתפרקת, להוסיף עוד קמח.
הערות בטיחות
להגיש פושר. לוודא שהברוקולי מאודה רך לגמרי לפני הקיצוץ. אלרגנים: חלב (גבינה), גלוטן (שיבולת שועל). להגיש בישיבה ובהשגחה.
שימי לב: התאימי את המרקם, הגודל וצורת ההגשה לגיל, ליכולת האכילה ולשלב ההתפתחותי של התינוק. הגישי תמיד בישיבה יציבה ובהשגחה מלאה.
רוצה ללמוד בייבילד בצורה מסודרת?
בקורס בייבילד נעבור על כל מה שצריך לדעת: מוכנות, מאכלים, גאגינג, אלרגנים ואיך מתקדמות בקצב מותאם.
לקורס בייבילד ←ציוד וקופונים שיכולים לעזור בהגשה
למתכון הזה לא צריך הרבה ציוד, אבל כיסא יציב, סינר טוב וצלחת נוחה יכולים להפוך את הארוחה לפחות מסורבלת. בעמוד הציוד יש גם קופונים והנחות אצל הספקים שבדקנו.
לציוד מומלץ והנחות לרכישהמתכונים קשורים
שאלות על המתכון? יש לנו קבוצת וואטסאפ
קבוצת אמהות שמתחילות בייבילד, משתפות רעיונות לארוחות ושואלות שאלות על מאכלים, גילאים ומרקמים.
הצטרפות לקבוצה


