פשטידת ברוקולי לתינוק
פשטידת ברוקולי רכה לתינוק, עם ביצה וגבינה, שנחתכת בקלות לרצועות או חתיכות לפי יכולת האכילה.

רכיבים
- 2 כוסות פרחי ברוקולי מאודים ורכים מאוד
- 2 ביצים
- 1/2 כוס גבינה לבנה או קוטג'
- 1/3 כוס קמח חיטה או שיבולת שועל טחונה
- 1 כף שמן זית
- 2 כפות מים לפי הצורך
הוראות הכנה
- 1
מחממים תנור ל-180 מעלות ומרפדים תבנית קטנה בנייר אפייה.
- 2
מועכים או קוצצים היטב את הברוקולי המאודה.
- 3
מערבבים בקערה ברוקולי, ביצים, גבינה, קמח ושמן. אם התערובת סמיכה מאוד, מוסיפים מעט מים.
- 4
מעבירים לתבנית ומשטחים לגובה אחיד.
- 5
אופים כ-25 עד 30 דקות, עד שהפשטידה יציבה אך עדיין רכה.
- 6
מצננים היטב לפני החיתוך וההגשה.
הערות בייבילד
בגיל ההתחלה אפשר לחתוך לרצועות רחבות ורכות שקל לאחוז. לתינוק שמתקדם באחיזת פינצטה אפשר לחתוך לקוביות קטנות.
הערות בטיחות
הפשטידה צריכה להיות רכה ולהימעך בקלות בין האצבעות. אין להוסיף מלח. אם זו חשיפה ראשונה לביצה, חלב או חיטה, כדאי להכיר כל אלרגן בנפרד.
שימי לב: התאימי את המרקם, הגודל וצורת ההגשה לגיל, ליכולת האכילה ולשלב ההתפתחותי של התינוק. הגישי תמיד בישיבה יציבה ובהשגחה מלאה.
רוצה ללמוד בייבילד בצורה מסודרת?
בקורס בייבילד נעבור על כל מה שצריך לדעת: מוכנות, מאכלים, גאגינג, אלרגנים ואיך מתקדמות בקצב מותאם.
לקורס בייבילד ←ציוד וקופונים שיכולים לעזור בהגשה
למתכון הזה לא צריך הרבה ציוד, אבל כיסא יציב, סינר טוב וצלחת נוחה יכולים להפוך את הארוחה לפחות מסורבלת. בעמוד הציוד יש גם קופונים והנחות אצל הספקים שבדקנו.
לציוד מומלץ והנחות לרכישהמתכונים קשורים
שאלות על המתכון? יש לנו קבוצת וואטסאפ
קבוצת אמהות שמתחילות בייבילד, משתפות רעיונות לארוחות ושואלות שאלות על מאכלים, גילאים ומרקמים.
הצטרפות לקבוצה


